Guten Morgen Yoga
Belebend. Stärkend. Holistisch.
Mittwoch
9:00
Level: 1
Den Tag mit Yoga zu Beginnen ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist. Wenn du mit einer sanften Yogapraxis in den Tag starten willst, bereits in der Früh etwas für dich tun möchtest und ein Morgenmensch bist - oder es noch werden willst - ist der GUTEN MORGEN YOGA Kurs genau das richtige für dich. Wir bereiten uns mit den richtigen Asanas optimal auf den Tag vor. Sanfte Dehnungen werden mit leichten kräftigenden Übungen und Atemtechniken kombiniert.Nach unserem Guten Morgen Yoga hast du genug Energie für den Tag gesammelt, egal was kommt!
